Yoga

A Yoga para crianças traz em sua metodologia, de forma lúdica através das posturas, as possibilidades de reduzir os níveis de estresse infantil, melhorar a qualidade da respiração e de movimentos corporais e aumentar o repertório de recursos lúdicos. Além, proporciona às crianças um ambiente para auto-regulação e auto-percepção, sempre mantendo o ambiente lúdico e divertido. A Yoga é uma atividade completa, desenvolvendo habilidadesmotoras, cognitivas e de concentração.